Із труднощами в період грудного вигодовування стикається багато молодих жінок, особливо ті, які вперше стали мамами. Затримка молока може статися через низку факторів – наприклад, через носіння тісної білизни або травм, але в багатьох випадках виною цьому явищу буде лактостаз. Мамолог, лікар вищої категорії та кандидат медичних наук Оксана Краснопольська розповідає про причини появи, профілактику та лікування лактостазу.
Лактостаз – що це?
Лактостазом називають стан грудної залози, що лактує, при якому виникає застій молока у протоках молочних залоз.
Виділяють два види лактостазу:
- первинний – що виникає тоді, коли лактаційна функція лише формується;
- вторинний – може розвиватися внаслідок запальних процесів.
Дане захворювання найчастіше зустрічається у першородних жінок і може виявлятися з пологів і до 1,5-2 місяців після.
Лактостаз: причини появи
Існує багато причин, чому у жінки з’являється таке захворювання, як лактостаз. Одна з найчастіших – особливості будови грудної залози та сосків. Сюди відносять аномальну будову соска, особливості будови протоків молочних залоз, великі груди, появу «молочної пробки», а також тріщини соска або ореоли. Переохолодження та травми молочних залоз також можуть спровокувати появу лактостазу.
Ще один блок причин, які сприяють появі лактостазу, пов’язують безпосередньо із процесом годування малюка. Так, захворювання може виникнути внаслідок неправильного прикладання дитини до грудей, якщо груди недостатньо чи нерегулярно випорожняються. Впливають також і додаткові зціджування – такі дії можуть призвести до того, що молока вироблятиметься більше, ніж необхідно.
На появу лактостазу може вплинути й ряд, здавалося б, не пов’язаних із грудним вигодовуванням факторів:
- велика кількість стресів, недосипання;
- носіння тісної білизни, що не відповідає розміру грудей;
- перетискання молочних протоків (наприклад, через сон на животі);
- важкі фізичні вправи, підняття тяжкості.
Лікування лактостазу
Одне з головних завдань лікаря в даній ситуації – визначити причину, через яку у пацієнтки з’явився лактостаз, та усунути цю причину. Якщо лактостаз виник через неправильне прикладання малюка до грудей або некоректний режим годування, необхідно змінити методику грудного вигодовування.
Рекомендована методика при лактостазі: годування не однією, а двома грудями з інтервалом в 1,5-2 години, включаючи нічні годування.
Також потрібно звернути увагу на техніку зціджування: починати з легкого масажу та лише після цього застосовувати молоковідсмоктувач. Зціджуватись необхідно до комфортного стану. Витискати груди до останніх крапель не потрібно, адже це сприятиме виробленню більшої кількості молока.
Крім цього, для лікування лактостазу застосовують такі методики:
- легкий масаж молочних залоз;
- теплові процедури перед годуванням – теплий душ, прикладання теплих серветок чи компресів до грудей;
- холодні процедури після годування – прикладання помірно холодних компресів до грудей;
- медикаментозна терапія – призначається лікарем;
- застосування мазей перед годуванням – мазь призначається лікарем;
- процедури з використанням ультразвуку – масаж молочних залоз виконують за допомогою ультразвукового датчика, після чого має потрібно зцідитися.
Мамам, які зіткнулися з труднощами у годуванні малюка, рекомендується не займатися самолікуванням. Варто звернутися до лікаря – записатися на прийом до мамолога, який допоможе у вирішенні цієї проблеми.
Профілактика лактостазу
Для профілактики лактостазу важливо правильно годувати дитину при грудному вигодовуванні: дотримуватися правильного положення малюка, годування має відбуватися в тиші, мама не повинна відчувати біль під час годування тощо. Відіграє роль і тривалість годування – не можна забирати у дитини груди, перш ніж вона сама відпускає сосок. Важливо також забезпечити нічні годування, щоб не було застою молока.
У деяких випадках рекомендується застосовувати техніку годування обома грудями по черзі, при цьому проміжок між годуваннями не повинен перевищувати 3 години, а дитину не можна перекладати раніше, ніж вона висмокче молоко з однієї з грудей.
Також у разі появи тріщин на сосках або ореолах слід використовувати засоби для загоєння, прописані вашим лікарем. Загоєнню сприятиме виключення частого миття грудей перед і після годування, оскільки жінка таким чином знімає захисний шар жиру зі шкіри. Достатньо щодня приймати гігієнічний душ, можна перед годуванням обмити груди чи протерти серветкою без використання мила та спиртових розчинів.
Ще одна рекомендація для профілактики лактостазу – зціджування молока. Якщо дитина харчується достатньо, то молока у грудях матері не повинно залишатися. Якщо ж дитина недостатньо харчується, то у грудях матері можливі застійні процеси – молоко застоюватиметься у грудях, можливе виникнення «молочної пробки». Зціджування частково допоможе вирішити проблему, проте матері потрібно звернути увагу на організацію грудного вигодовування – як один із варіантів, можливо, необхідно змінити становище дитини під час годування.
Лактостаз може привносити в життя матері та дитини неймовірний дискомфорт, але варто пам’ятати, що ця проблема вирішується досить просто – необхідно записатися на прийом до мамолога, який розбереться у першопричині виникненні лактостазу та допоможе усунути захворювання.
У медичному центрі «Допомога Плюс» ви можете записатися на консультацію з грудного вигодовування, а також на консультацію мамолога + масаж, зціджування молочної залози. Ознайомитись із вартістю послуг можна у розділі «Ціни», а також на сторінці лікаря.
Автор статті: Краснопольська Оксана Сергіївна