Врачам часто задают одни и те же вопросы, особенно если дело касается деликатных тем, которые стыдно обсуждать, скажем, с друзьями. Главный врач медицинских центров «Допомога Плюс», кандидат медицинских наук и уролог Антон Глебов дал интервью YouTube-каналу «Валерий Вечерний», в котором ответил на популярные вопросы в своем направлении.
Что самое вредное для мужского здоровья?
На первом месте стресс, который всегда нас окружал. Но с повышением темпа жизни мы имеем также и повышение качества и количества стрессов. Когда мы говорим о коронавирусе, когда включаем телевизор, всё, что на нас льется, это стрессовая информация.
Что способствует выработке тестостерона?
Самые банальные истины, которые мы помним еще из мультиков: солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья. Но когда мы становимся старше, у нас друзья получаются еще более интересные. Это секс, активные физнагрузки и правильный сон. Правильный сон – я имею в виду не только что мы легли спать и под телевизор заснули, а здесь еще работает стробоскоп, а если у нас еще и квартира в центре, то мы видим всю неоновую рекламу, подсветку… Нет, это в полной тишине, в полной темноте, мы должны засыпать и иметь продолжительность глубокой фазы сне не менее 6 часов. А лучше 8. Тогда в этом случае у нас ровно вырабатываются гормоны, тогда мы можем думать, что в принципе в плане сна мы сделали для поддержания гормонов всё, что нужно.
Как экологическое состояние (допустим, Киева) влияет на мужское здоровье?
У нас не настолько плохое экологическое состояние, чтобы ставить это на первое место и говорить, что это основополагающий фактор, который убивает нашу гормональную функцию, мужские гормоны. Думаю, что в десятку причин это всё-таки входит, но далеко не в топ-5. То, что мы попадаем в рейтинги самых загрязненных городов, это не хорошо. Но то, что мы едим, как мы двигаемся – всё это больше влияет на наше здоровье, чем наш воздух.
Уролог – это унисекс доктор?
Конечно, однозначно! На самом деле такую частую проблему, как женский цистит, должен решить уролог. Чем занимается уролог? Почками, мочеточниками, мочевым пузырем и уретрой. Это и у мужчин, и у женщин – здесь унисекс. У мужчины уролог еще занимается и половой системой, а половая система женщины – это уже прерогатива гинеколога.
Мужчины стыдятся ходить к урологу?
У нас практически не существует культуры здоровья, она только зарождается. Я надеюсь, что мы постепенно придем к пониманию, что профилактика нашего здоровья – это гораздо быстрее и дешевле. Мы планируем время визита, а не делаем это экстренно, и это гораздо лучше, чем лечение или «спасание» от какой-то проблемы.
Как часто нужно ходить к урологу?
Если средне статистически, то я всегда говорю так: как меняете резину на машине весной и осенью, точно так же нужно прийти и к урологу. Потому что это два сезонных периода, когда наблюдается наибольшая опасность, наибольшее обострение хронических заболеваний или появление новых проблем. Частота посещения уролога может быть тоже сугубо индивидуальна. Можно сделать первый визит, и регламент ваших посещений вам распишет врач.
С какого возраста нужно посещать уролога?
С того возраста, когда у нас могут возникнуть какие-либо проблемы по здоровью, то есть с рождения. Существуют детские и взрослые урологи, просто деткам, может быть, не так часто, но хотя бы раз в год нужно проходить осмотры. Потому что одна из самых частых проблем, с которыми сталкиваются молодые родители, это неоткрытие головки полового члена, то есть врожденный фимоз.
«Виагра» и подобные препараты безопасны?
Не существует безопасных препаратов в принципе. Каждый человек должен запомнить, что если препарат имеет свое какое-то эффективное действие, то он однозначно будет иметь и какие-то побочные эффекты. Если он абсолютно безопасен, значит, он абсолютно бесполезен.
На самом деле «Виагра» – это препарат, который разрабатывался и выводился на рынок как кардиологический. Но на одной из стадий испытания получился очень интересный побочный эффект. Есть уже следующие генерации препарата, которые действуют дольше, имеют меньше побочных эффектов.
Можно ли принимать «Виагру» при первом половом контакте?
Я никому не советую этого делать, так как препарат влияет на давление, появляются следующие эффекты: заложенный нос, красное горящее лицо, шум в ушах. Возможно, всё это не только снизит удовольствие от предстоящего сексуального контакта, но и отобьет любое желание это делать.
Сколько раз в неделю нужно заниматься сексом?
Если мы говорим о рекомендациях ВОЗ или других среднестатистических, то предлагают делать это 3-4 раза в неделю. Можно и больше, но зацикливаться на том, чтобы иметь контакт по 5-6 раз на день не нужно. Мужчина должен достигать оргазма легко, и оргазм как таковой должен обязательно присутствовать.
Материал основан на интервью Антона Глебова на YouTube-канале «Валерий Вечерний». Смотрите полное интервью:
Материалы по теме
- Камни в почках: как появляются, можно ли растворить и как проходит лечение?
- Почему беременность не наступает: признаки и причины бесплодия у мужчин
- Гистероскопия в деталях: о процедуре и восстановлении после нее
- Инсулинорезистентность: причины появления, диагностика, лечение
- Расстройство мочеиспускания: по каким причинам возникает дизурия?
- Почему появляется киста молочной железы и как ее лечат?
- Операции и манипуляции
- Артроскопия: как проходит процедура и какие проблемы решает?
- Как и почему возникают орхит и эпидидимит?
- Сперматоцеле или киста придатка яичка – что это такое и как лечат заболевание?