Рак молочной железы – одно из самых распространенных онкологических заболеваний. Но его можно предупредить, следуя простым профилактическим мерам. О том, как часто нужно посещать маммолога, как самостоятельно провести осмотр груди и что нужно делать, чтобы избежать такого страшного диагноза, как рак молочной железы или рак груди, рассказывает маммолог, врач высшей категории и кандидат медицинских наук Оксана Краснопольская.
Рак молочной железы: факторы риска
Злокачественная опухоль молочной железы может появиться в ряде случаев:
- если присутствовали травмы молочной железы;
- если доброкачественные новообразования молочной железы не вылечены;
- если у женщины обнаружены воспалительные гинекологические заболевания;
- если присутствует большое количество стрессов;
- в случаях раннего полового созревания и позднего климакса (после 55 лет);
- если женщина никогда не рожала и не кормила грудью;
- если пациентка страдает от сахарного диабета или гипертонической болезни;
- если не нормализован вес и присутствует ожирение.
Большую роль также играют и наследственность – если в семье у ближайших родственников были обнаружены онкозаболевания, и вредные привычки – например, курение и злоупотребление алкоголем повышают риск появления рака. Плюс к этому стоит отметить и непрерывное употребление экзогенных гормонов (более 10 лет), что также способствует появлению злокачественных опухолей.
Кроме прочих факторов, отмечу, что рак груди на сегодняшний день очень «помолодел», это часто связано с гормональными нарушениями в организме женщины. Если раньше возрастная граница приходилась где-то на 50-55 лет, то сейчас новообразования всё чаще и чаще появляются и в более раннем возрасте. Так как только врач может выявить эти гормональные «нюансы», важно заботиться о себе, о своём здоровье, о своём теле и регулярно посещать маммолога с профилактической целью. Это обязательно не только для женщин зрелого возраста, но и для молодых девушек. Повторюсь: рак молочной железы «молодеет» как заболевание, факторов риска очень много. И только профессионал своего дела – врач-маммолог – может определить, что действительно происходит в вашем организме.
Вопреки расхожему стереотипу, опухоли или уплотнения грудной железы могут образовываться и у мужчин. Но по статистике такие случаи достаточно редкие. Рак молочной железы всё же чаще обнаруживают у женщин.
Профилактика рака молочной железы
Первая и самая важная мера профилактики – регулярное посещение маммолога и гинеколога. Рекомендуется обращаться для профилактического осмотра раз в год, если же присутствуют факторы риска – 2 раза в год. Женщинам после 40 лет также необходимо проходить УЗИ молочных желез (1 раз в год) и маммографию (1 раз в 2 года).
Как самостоятельно провести осмотр молочных желез?
Осматривать молочные железы самостоятельно рекомендуют достаточно часто. Разумеется, ниже схема самоосмотра будет описана, но важно помнить про следующий нюанс: женщина, которая проводит осмотр самостоятельно, не знает, что является нормой, а что нет. Корректный осмотр может провести только человек с профильным образованием, врач-маммолог. Это очень важно! Поэтому не рекомендую рисковать собственным здоровьем. Доверьте этот процесс маммологу в рамках профилактического осмотра. А теперь перейдем к короткой инструкции о самоосмотре молочных желез, но отмечу еще раз: более полезной и более качественной для вас и вашей груди будет консультация маммолога.
Необходимо стать перед зеркалом и внимательно осмотреть грудь, обращая внимание на ее форму и размеры. Следующий шаг – напрячь мышцы груди, для этого необходимо поочередно заводить руки за спину, после чего ощупать грудь. Далее обратите внимание на сосок – сдавите поочередно каждый, чтобы выяснить, нет ли выделений. После этого проведите самоосмотр груди в лежачем положении: круговыми движениями ощупайте молочную железу от края до соска, а потом точно так же прощупайте и подмышечную впадину.
Когда нужно записаться на приём к маммологу?
Профилактический осмотр нужно проходить 1-2 раза в год, не стоит забывать и о диагностических процедурах – УЗИ молочных желез и маммографию, которые проводят после осмотра по назначению вашего лечащего врача. Плюс к этому есть ряд случаев, когда нужно обратиться к врачу незамедлительно.
Первое, что может насторожить женщину и дать сигнал к тому, чтобы записаться на прием к маммологу, это уплотнения в молочной железе. Важно провести несколько самостоятельных обследований, так как уплотнения могут образовываться, к примеру, во время менструации, а после исчезать.
Второй пункт – если присутствуют выделения из сосков, не имеющие отношения к лактации. Самый опасный признак, при котором нужно незамедлительно записаться на прием к маммологу, – это кровянистые или похожие на кровь выделения из сосков.
Также к данному списку относятся и изменения формы молочной железы, существенное увеличение или уменьшение, покраснение кожи груди.
Здесь стоит отметить следующее: если вы обнаружили подозрительное уплотнение или другие изменения молочной железы, не нужно паниковать и ставить себе диагноз самостоятельно. Женщине важно сразу же обратиться врачу-маммологу, который проведет полный осмотр и назначит необходимую диагностику. И только после этого сможет поставить диагноз или назначить лечение.
Дополнительные меры профилактики
Помимо озвученных мер профилактики, рекомендуется вести здоровый образ жизни, заниматься физической активностью, следить за питанием, избавляться от вредных привычек в пользу новых более здоровых и полезных.
Также на образование опухоли может повлиять и ношение неудобного белья, поэтому рекомендуется подбирать удобный бюстгальтер, соответствующий размеру и форме груди.
Маммология в «Допомога +»
Записаться на прием к маммологу вы можете в один из медицинских центров «Допомога Плюс». Квалифицированные специалисты проведут как консультационный или профилактический прием, так и могут научить пациентку самостоятельно проводить осмотр молочной железы.
Главная задача наших специалистов – провести раннюю диагностику, ведь всем известно, что на ранних этапах практически любое заболевание поддается более легкому и более доступному лечению. Записаться на прием к маммологу вы можете позвонив в наш контакт-центр: (044) 344 71 86, (067) 261 21 64, (050) 435 35 77, а также воспользовавшись онлайн-формой на нашем сайте.
Автор статьи: Краснопольская Оксана Сергеевна
Материалы по теме
- Щелкающий палец: что такое стенозирующий лигаментит
- Как проводится вазорезекция или хирургическая контрацепция для мужчин?
- Гиперплазия внутренней оболочки матки
- Инсулинорезистентность: причины появления, диагностика, лечение
- Почему важна ранняя диагностика рака шейки матки?
- Почему беременность не наступает: признаки и причины бесплодия у мужчин
- Чем опасен хронический простатит для мужчины?
- Можно ли вылечить водянку яичка (гидроцеле) хирургическим путем?
- Трансуретральная резекция простаты: что предполагает операция и когда необходима?
- Аденомиоз: какую опасность заболевание несет женскому здоровью?
